|
MET HART EN ZIEL
Van 9 juni 20.00 uur tot 12 juni 17.00 uur
Ben je bezig met wat echt belangrijk voor je is? Doe je de dingen waar je blij van wordt? Vraag je je wel eens af ‘is dit alles’?
 Als je dat wat je doet met passie doet, dan leef je vanuit je ziel en geniet je van alles wat er is. Daar krijg je veel energie van en dan lijken dingen vanzelf te gaan.
In deze training ontdek je vanuit je innerlijk antwoorden op vragen als: Wat past bij mij? Wat zijn mijn talenten en wat doe ik ermee? Hoe zit het met de balans tussen werk en privé? Hoe haal ik alles uit het leven wat er in zit?
Soms is er een periode in je leven dat er iets knaagt van binnen, zo’n vaag onrustig gevoel dat er iets niet helemaal klopt en ervoor zorgt dat je niet voluit kunt gaan. Misschien weet je niet wat je echt wilt. Als je hier iets mee wilt doen, dan nodigen wij je van harte uit om deel te nemen aan deze driedaagse. In deze training gaan we op zoek naar je passie en hoe jij je talenten kunt inzetten op de manier die bij je past. We gaan uitzoeken wat je drijft, waar je blij van wordt. Dit doen we door middel van oefeningen, visualisaties en creativiteit. Vervolgens bekijken we of er wellicht omstandigheden of overtuigingen zijn waardoor je jezelf laat tegenhouden. Ook daar gaan we mee aan de slag. Desgewenst kan in een familie- of organisatieopstelling een blokkade worden opgeheven. Je gaat naar huis met een stappenplan om jouw passie te kunnen gaan leven en het door jou geformuleerde doel te bereiken. We verblijven op een plezierige locatie in het oosten van Twente, aan de rand van natuurgebied het Springendal. De kamers met eigen badkamer zijn gerieflijk en de sfeer is ondersteunend aan je proces. We werken binnen en buiten. Korte wandelingen maken ook onderdeel uit van het programma.
Voor wie is de training bedoeld?
Iedereen die wil werken aan zijn of haar persoonlijke groei is welkom.
Wat kan je van de training verwachten?
De training bestaat uit een uitgebalanceerd programma van werken en ontspanning. We werken met verschillende oefeningen, individuele verdieping, samenwerkingsopdrachten, visualisaties en familieopstellingen. Elke dag krijg je de gelegenheid om alles te laten bezinken, te integreren en om te ontspannen op je eigen manier.
Kosten
€ 850 voor training en verblijf op éénpersoonskamer met badkamer. Alle maaltijden, koffie en thee zijn inclusief.
AUTHENTICITEIT, MINDFULNESS en WANDELEN
van zondag 11 juli 16.00 uur tot vrijdag 16 juli 17.00 uur
Wil je ontdekken wie jij nu eigenlijk bent? Heb je behoefte aan inzicht in wat je drijft? Ben je toe aan meer zingeving? Heb je het idee dat iets je blokkeert? En vind je dat nu écht de tijd gekomen is om hier stappen in te zetten?
Als je op één of meer vragen ‘ja’ hebt geantwoord, dan is deze training iets voor jou!
In deze training verdiep je je in jezelf en tegelijkertijd vier je vakantie op een prachtige locatie midden in de bossen bij Lochem. ’s Ochtends hebben we training en ’s middags heb je de gelegenheid tot het maken van schitterende wandelingen. De accommodatie beschikt over een groot stuk eigen bos, waaronder een heerlijke tuin.
Een training vol mindfulness
In deze training kom je tot verdieping en bewustwording. Je maakt contact met je kern en met dat wat voor jou het belangrijkste is in het leven. Mindfulness - leven met aandacht in het hier en nu - vormt de rode draad in het programma. We werken met aandacht- en concentratieoefeningen, die we zoveel mogelijk in de buitenlucht doen.
In samenwerkingsopdrachten, zelfonderzoek en visualisaties kom je in contact met je drijfveren en verlangens. Op een aantal momenten zullen we ook creatieve expressie gebruiken, zodat je wensen meer kracht en realiteit krijgen. Je achterhaalt welke waarden je sturen. Je komt erachter waardoor je vastloopt. Je leert je eigen strategieën en onbewuste overtuigingen herkennen, ook die die je belemmeren te bereiken wat je wilt.
Desgewenst kun je een (levens)vraag uitwerken in een familieopstelling. Het kan bijvoorbeeld gaan om het gevoel dat iets je tegenhoudt, het herstel van contacten of familiebanden, psychosomatische klachten of het verwerken van verlies van baan/partner/levensvreugde. Zo komt energie vrij om je te realiseren wat je werkelijk wilt.
De training vindt ’s ochtends plaats. ‘s Middags maken we wandelingen in de mooie omgeving van Lochem. De wandelingen zorgen er ook voor dat je het geleerde kan integreren. Dagelijks is er voldoende tijd voor ontspanning.
Wat neem je mee terug?
• Je komt meer in verbinding met jezelf en je gevoel. Zo kom je dichter bij je kern en kun je een stap nemen om te gaan leven vanuit authenticiteit. Dit bevordert je welbevinden, je geloofwaardigheid en je zelfvertrouwen en vergroot de balans tussen denken en voelen.
• Je leert jouw waarden kennen die dienen als kompas voor de richting in jouw leven.
• Je wordt je bewust van de kwaliteiten die je kunt inzetten om je leven (nog) meer zin te geven.
• Je leert fysieke signalen (eerder) herkennen, waardoor je beter kunt omgaan met stress.
• Aan het eind van de training maak je een stappenplan om het door jou geformuleerde doel te bereiken.
Kosten
€ 865 of € 995 (afhankelijk van de gekozen kamer) voor training, verblijf, alle maaltijden, koffie/thee.
Verblijf
Op een trainingslocatie midden in de bossen bij Lochem. Het huis beschikt over een groot eigen stuk bos, en een heerlijke tuin. Je kunt kiezen voor een eenvoudige kamers met eigen douche en wastafel (wc op de gang), of een luxere kamer met volledige eigen badkamer.
|
